Кровь из вены.

Здравствуйте. Я девушка, 27 лет.
Утром сдавала кровь из вены, а вечером в этот же день подняла бутыль с водой 19 л. для кулера, было некому это сделать. Теперь очень боюсь, что может начнётся вздутие вены или ещё что-нибудь. Скажите пожалуйста, что может быть, если я подняла тяжёлое при собственном весе в 50 кг. Беспокоюсь, что это было в тот же день после сдачи крови.
Большое спасибо за ответ.