курение
«Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог»
Вопрос №549732 :: (08.02.2012 22:37) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
светлана
Жен., 34 лет. россия павлово посад |
здравствуйте. Подскажите,что делать. Курила 14лет. Сейчас уже сутки без сигарет. Хочу броситЬ. Состояние ужасное,начинает все раздрожать и чувстсво что все болит. Как быть? |
   |
 |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Здравствуйте Светлана!
Неужели Вы не знали, что при резком отказе от никотина, наступает абстинентный синдром (синдром отмены или ломка). Отсюда и выражение - никотиновая зависимость. Отказываться от курения, необходимо грамотно, и обязательно при поддержке опытного врача-нарколога, который поможет Вам нейтрализовать негативное проявление абстиненции, и свести ее к минимуму! Время создания: 09 Февраля 2012 08:24 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Синдром отмены, его проявления, можно значительно уменьшить правильно подобранной медикаментозной поддержкой. Обратитесь на прием к наркологу или врачу-психотерапевту. Обращение к частнопрактикующему специалистку - сохранит Вашу анонимность.
Время создания: 09 Февраля 2012 10:01 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Пейте воду, что называется - до предела. Это помогает хорошо снять тягу. Кроме того, принимайте сейчас лечебную дозировку витаминов. Помните, для чего Вы бросали курить. На момент тяги, скажите себе6 "Подожду немного, вот сейчас доделаю ...., дочитаю, дойду, доеду ... и т.д. То есть, постарайтесь оттянуть это желание, увлечься чем то".
Если не сработает - сходите к врачу, он поможет облегчить состояние абстиненции. Время создания: 09 Февраля 2012 10:02 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала