Лечение артроза

Здравствуйте! Полтора года назад начали сильно болеть колени, причем процесс начался остро. Пошла к врачу, сделали снимок, но ничего не нашли. Доктор сказал, что на начальной стадии артоза рентген ничего не покажет. Прописали пить Артру по схеме полгода, втирать мазь хондроксид. Лечение продолжала до 14 августа 2010г., ровно полгода.Очень помогло, про колени забыла. Теперь стали беспокоить боли в локтях, на запястьях, пальцы на руках иногда болят, причем не все сразу а по одному. Не скажу, что боль невыносимая, но неприятная, тянущая. Иногда правой рукой даже хлеб нарезать тяжело, боли в запястье не дают. Посоветуйте, что делать? У меня что теперь артроз всех суставов? Как предотвратить процесс их разрушения? Мне ведь только 36 лет! Да, забыла сказать, что в начале болезни мой вес был 85 кг при росте 158 см. По рекомендациям врача я его постепенно снизила до 67 кг.