врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Марина.
Материнство, особенно на первых порах, отнимает много душевных и физических сил, тем более когда маленьких детей двое, а Вы так молоды. От этого постоянная усталость и раздражительность. Постарайтесь распределять обязанности на мужа, привлеките других родственников. Ежедневно находите пару часов на себя и свою личную жизнь. Договоритесь с подругами по переменке сидеть с детьми на выходных, чтобы появилось время для семьи и отдыха. Время создания: 20 Июля 2014 18:28 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
В вашей ситуации Марина, стоит обратить внимание на очную психотерапевтическую программу. в формате очной работы с врачом-психотерапевтом. Противопоказаний у такой программы, во время лактации (кормления грудью) нет.
Время создания: 21 Июля 2014 10:41 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Попробуйте поработать со специалистом-психотерапевтом. Поищите такого специалиста в Вашем городе. Если не найдёте - рассмотрите вариант работы с психотерапевтом по Скайпу.
Время создания: 21 Июля 2014 22:48 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|