Липидный профиль
«Кардиология / Кардиолог»
Вопрос №1120599 :: (07.07.2025 23:26) :: Ответов: 1; Комментариев: 2
|
Lili
Жен., 35 лет. Москва |
Здравствуйте! Сдала липидный профиль, прокомментируйте пожалуйста Общий холестерин - 4,75 ммоль / л Триглицериды - 0,44 ммоль / л ЛП высокой плотности - 2,19 ммоль / л ЛПНП - 2,36 ммоль / л ЛП очень низкой плотности (ниже нормы) - 0,2 ммоль / л [референс 0,26 - 1,04 ммоль / л] Вопросы: 1. Мой общий холестерин находится на верхней границе нормы. Следует ли взять это под контроль? Как немедикаментозно снизить уровень общего холестерина? 2. Липопротеины очень низкой плотности ниже нормы - 2 Что это означает? Как их повысить? Нужно ли пройти уздг артерий и пить статины? Спасибо большое за ответ |
   |
 |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Здравствуйте!
Как говорится, не так страшен черт, как его малюют. Общий холестерин с показателем 4,75 ммоль/л. находится на верхней границе нормы (до 5,2 ммоль/л). Такой уровень не является критическим, но требует внимания и контроля в динамике, особенно если есть факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний (гипертония, сахарный диабет, наследственная предрасположенность). Рекомендации по немедикаментозному снижению уровня холестерина стандартные, соблюдайте диету с ограничением насыщенных жиров (жирное мясо, сливочное масло, выпечка), и увеличьте потребление овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов. Включите в свой рацион продукты, богатые растворимой клетчаткой (овёс, ячмень, бобовые). Ограничьте потребление трансжиров и быстрых углеводов (сладости, белый хлеб). Регулярно занимайтесь физической активностью. Обязательно контролируйте массу тела, избегая ожирения. - ЛПВП - 2,19 ммоль/л (высокая плотность липопротеинов) хороший показатель, так как ЛПВП считается "хорошим" холестерином, который способствует удалению избытка холестерина из сосудов. - ЛПОНП - 2,36 ммоль/л (низкая плотность) "плохой" холестерин, который способствует развитию атеросклероза. У вас он на верхней границе нормы, что считается вполне благоприятным. - ЛП очень низкой плотности - 0,2 ммоль/л ниже нормы, что считается положительным фактором, так как низкий уровень ЛПОНП ассоциируется с низким риском атеросклероза. Хороший уровень ЛПВП и низкий уровень ЛПОНП свидетельствуют о благоприятном липидном профиле. Если говорить в целом, ваши показатели выглядят относительно хорошо, хотя верхняя граница общего холестерина требует внимания. Чтобы повысить ЛПВП и снизить ЛПОНП - продолжайте активный образ жизни. Увеличьте потребление жирных кислот омега-3 (рыба, льняное масло). Избегайте избыточного потребления алкоголя и исключите курение. Поддерживайте здоровый вес. Вы спрашиваете нужно ли пройти УЗДГ артерий и принимать статины? Проходить УЗДГ артерий сосудов головы и шеи рекомендуется, если есть факторы риска атеросклероза или появились типичные симптомы (головные боли, головокружения). Это поможет оценить состояние сосудов. А назначение статинов должно базироваться на полном клиническом контексте: наличие факторов риска, симптомов, а также оценки общего сердечно-сосудистого риска по современным шкалам (SCORE). Общий вывод будет таков, ваши показатели липидного профиля в целом хороши, но нужно продолжать контролировать уровень холестерина и следовать здоровому образу жизни. А необходимость медикаментозного лечения или дополнительных диагностических исследований определяется строго индивидуальной оценкой имеющих место рисков, и конкретными рекомендациями очного врача-кардиолога после более полного и детального вашего обследования. Будьте здоровы!  Время создания: 08 Июля 2025 18:15 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала