Лишний вес

Здравствуйте! Мне 24 года,муж.рост-170,вес-79 кг У меня лишний вес с детства,хотя я жил с братом,он немного старше и питались мы одинаково.Потом поступил в институт,жил в общежитии,питались вместе с ребятами,но они даже худели,а я наоборот.Потом армия,там сначала похудел,но потом вес снова стал прибавляться и к концу службы я опять был полный,когда другие достаточно толстые ребята похудели там и сейчас остались такими же. И сейчас я стараюсь сидеть на диете,стал правильно питаться, к сладкому и мучному пристрастия нет,очень редко могу пожевать.С утра завтрак всегда у меня,могу есть только овощи ,фрукты,гречу,кефир,но вес не уходить. Вечером не ем после 6. Занимаюсь спортом,но от этого еще больше становлюсь. А если начну питаться как обычные люди,то разнесет очень сильно.Жир располагается везде:ноги,руки,живот,бока. И еще сиськи как у бабы(мягкие,висят),я видел людей и с большим весом,но у них сиськи не торчат.И раньше когда худел,это если на воде и гречке только сидеть,то руки ,ноги,плечи,лицо,шея были худыми,а жир был на груди и животе и никак не уходил,что не делай с ним. Майки,футболки как носить мне? Как определить в чем причина такого набора веса? Может ли быть лишний вес из-за проблем с пищеварением,тогда какие симптомы? Как определить может что с гормонами? Ведь нельзя всю жизнь жить как все и питаться при этом толстеть. Тут дело в проблемах организма? Что мне делать????????