Магне B6

Лечение проблемы, которая называется панические атаки только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.

Изначально мне врачом были предложены только таблетки, но я все таки настояла на сеансах. Пытались разобраться откуда взялся этот страх и избавиться от него. Аутотренинга не было и сеансы приводились нерегулярно (иногда с перерывом в две недели). На данный момент врач уехал из города. Возможно мне просто не повезло со специалистом и поэтому не было улучшения.