Менструальный цикл

Здравствуйте.
В последнее время ощущаю на себе ярко выраженные симптомы ПМС.

В первые дни я становлюсь очень раздражительной - я начинаю всех ненавидеть, в первую очередь себя; у меня появляются мрачные представления о себе, о своем будущем. Иногда возникают мысли поскорее уйти из жизни. Но я бездействую. Какая-то апатия, гнев, тоска. Меня раздражает сам процесс менструального цикла и я очень хочу избавиться от всего этого.
Мне просто надоело это. Каждый месяц это состояние усиливается и мысли о самоубийстве тоже.

Я принимала нейролептики, и, на какое-то время это проходило.
Но сейчас - ничего не помогает.
К тому же, весной было всё хорошо, и летом тоже, немного. А вот осень и зима - это для меня самые тяжёлые времена.

Возможно, мне нужно сдать анализы на гормоны щитовидной железы или ФСГ, или вообще все гормоны.

Посоветуйте, пожалуйста, что можно сделать в данной ситуации?