Ментсруация

Добрый день. последние месячные были с 12 по 16 января 2010 года, цикл 26-28дней. сегодня уже 3й день задержки, тесты показывают отрицательный результат. в конце января была тяжлая сессия, довольно сильно переживала + некоторые проблемы в семье. в ноябре 2009 года дважды принимала эскапел после незащищенного полового акта..
вопрос: почему нет месячных? возможна ли беременность и что мне делать (ну кроме как похода ко врачу).