Мысли о смерти
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №296808 :: (03.07.2010 16:40) :: Ответов: 3; Комментариев: 2
|
Алина
Жен., 16 лет. Казань |
Добрый день.Дело в том,что меня никогда не покидают мысли о смерти,боюсь будто со мною может случится беда,а я еще столько всего не успела сделать,и после смерти моей бабушки я стало об этом думать еще чаще.Боюсь смерти близких,своей смерти,боюсь представить как моим родителем будет тяжела эта потеря.Все эти негативные мысли влияют на мои действия.Как мне стоит отгонять эти мысли?И как поменять мнение на этот счет?заранее благодарна. |
   |
 |
врач-психиатр, психотерапевт
Алина!
Осознание человеком конечности своей жизни, принятие факта собственной смерти, позволяет не растрачивать драгоценное время жизни впустую. Может быть, сосредоточиться на том, что Вам нравится, наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях, избегать вредных привычек, общаться со сверстниками? Мысли о собственной смерти могут приходить. Я не уверен, что с ними нужна какая то особая специальная борьба. Намного действеннее активно окунаться в жизнь. Если вокруг Вас будет происходить много интересного, то периодически приходящие мысли о смерти Вы перенесете намного спокойнее и за свою жизнь добьетесь больших успехов, чем не задумывающиеся об этом сверстники. Время создания: 03 Июля 2010 18:36 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Алина!
У меня несколько иное мнение. Я считаю, что если эти тревоги мешают Вам в жизни, значит необхожимо провести работу по их устранению. Расскажите об этом своим родителям и вместе с ними посетите врача-психотерапевта. Он непосредственно во время осмотра оценит степень выраженности проблемы и при необходимости - проведет коррекцию. Время создания: 03 Июля 2010 18:55 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
психолог-консультант, психотерапевт
Алина, бороться со страхами, значит их усиливать. От страхов нужно избавляться, прорабатывать их. Возможно потребуется курс индивидуальной психотерапии, поскольку навязчивые мысли о смерти, как правило, в одночасье не отпускают.В том, что Вам однозначно показана психотерапия, рекомендую Вам не затягивать с принятием решения.
Время создания: 09 Июля 2010 15:40 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала