Можно ли бегать, заниматься спортом???

Здравствуйте! В ноябре 2009г. я поломала лодыжки. Мне сделали операцию и закрепили одной пластиной и семью шурупами. Весной, исходя из снимков, врач сказал, что можно делать операцию и удалять, всё срослось. Но оказалось, что я беременна :) и операция отложилась. На сегоднешний день, моему ребёнку 5 месяцев, но так как я кормлю грудью, то операцию по удалению металла не делаю. Скажите пожалуйста, нет ли опасности, что я так долго уже невынимаю всё это? и второй вопрос, можно ли мне бегать, наступать полсностью при беге на стопу, то есть полноценно, не будет ли смещения или ещё чего? Заранее спасибо!