Можно ли с этим справиться?!
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №569838 :: (04.04.2012 23:13) :: Ответов: 6; Комментариев: 0
|
Мария Белая
Жен., 22 лет. Брест |
Здраствуйте!Подскажите ,пожалуйста,как справится с чувством неуверенности в себе?!Может есть какие-то мониторинги,или книги,что необходимо сделать,чтобы перодолеть это чувство,которое зачастую просто мешает учиться,работать.Я знаю,что могу справиться с поставленными задачами,но в самый важный момоент что-то внутри «щелкает» и я уже верю в то,что с этим не справлюсь,что «ты ничего не можешь» и т.д.Неуверенность была всегда,но сейчас просто необходимо как с ней расправиться,т.к. это уже становится проблемой |
   |
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Почитайте Владимира Леви "Искусство быть собой", "Искусство быть другим".
Время создания: 05 Апреля 2012 10:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Существуют курсы по повышению уверенности в себе которые ведут психологи.
Время создания: 05 Апреля 2012 11:41 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Здравствуйте! Ведите дневник успехов. Просто записывайте все ваши успехи, и в случае неуверенности открывайте и вспоминайте. Есть масса семинаров и вебинаров, можете их планомерно посещать.
Время создания: 05 Апреля 2012 18:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Мария.
Достижение уверенности в себе - это определенная внутренняя работа. Проще всего проделать её с помощью толкового психолога/психотерапевта. Ищите специалиста в своем городе, сходите на прием. Время создания: 05 Апреля 2012 20:25 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Попробуйте походить на тренинг уверенного поведения. Можно почитать книгу известных НЛП-тренеров Холла и Боденхеймера "Победи свой страх".
Время создания: 05 Апреля 2012 23:54 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
На этом сайте более не консультирую, так как администрация сайта занимается обманом. Будьте бдительны, и не оплачивайте VIP вопросы!
Справиться с чувством неуверенности - Вам поможет очная работа, с грамотным специалистом-психологом или психотерапевтом.
Время создания: 12 Ноября 2013 20:36 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала