Можно ли заменить мясо?

«Другие консультации / Диетолог»

Вопрос №737826 :: (24.10.2013 06:59) :: Ответов: 2; Комментариев: 1
Оля
Жен., 25 лет.
Екатеринбург
Здравствуйте! Мне нельзя употреблять в пищу белок животного происхождения. Можно ли заменить мясо так, чтобы получилось полноценное питание? Многие знакомые вегетарианцы выглядят хуже, чем их ровесники, которые едят мясо. С чем это связано? Спасибо
Александр Александрович. Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Метаболизм человека "заточен" под полноценное питание, включающее мясо. Так что нездоровый вид вегетарпианцев вполне объясним.
Время создания: 24 Октября 2013 11:13 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Уточните, какие белки нельзя (мясо, рыба, яйцо, молоко).
Время создания: 24 Октября 2013 19:07 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Оля 24.10.2013 18:11
А как быть тогда, если мясо противопоказано?