Можно ли заниматься физкультурой?..

Здравствуйте! В детстве я очень увлекался футболом - лет с 7 и до 14 активно играл. Да и вообще был очень подвижным всегда - бегал, прыгал и т.д. Сердце никогда не беспокоило, никаких шумов, ничего такого. 3 года назад поступил в ВУЗ и как-то перестал заниматься физкультурой вообще, но вот пол года назад снова решил начать бегать. Но что-то у меня не стало ладиться - пробегу минут 10-15 в среднем темпе и начинает как будто сердце колоть, одышка, стучать быстрее начинает... Ну я и перестал бегать - мало ли что, думаю, решил сначала обследоваться. Сделал ЭКГ - «ритм синусовый, неполная блокада правой ножки пучка гиса» - мне сказали, что это ерунда. Сделал ЭхоКГ - все в норме, ничего не расширено, не утолщено и т.д, но только вот только врач-узист сказала, что «возможно у вас ОАП, я конечно не вижу его наверняка, но что-то не понятно». Якобы, у меня есть какие-то показатели, по которым можно предположить, что у меня ОАП, но, как она выразилась «это точно не вписывается в картину классического ОАП». Порекомендовала мне пройти ЭхоКг через пол года, в заключении написала «Нельзя исключить ОАП с небольшим сбросом». Ходил к кардиологу - она сказала, что не слышит шумов, но тоже порекомендовала пройти ЭХОКГ повторно через полгода-год.
Ну а я вот, в свою очередь, начитался теперь в интернете, что ОАП это вообще очень опасно, что нужно операцию делать в любом случае и т.д. Но тогда у меня вот такие вопросы:
1. Как так получается, что у всех людей ОАП сразу виден при УЗИ, а у меня какая-то ситуация вообще не понятная? Может такое вообще быть, что на узи не ясно - есть ОАП или его нет?
2. В общем я себя чувствую хорошо - давление в норме, анализы все в норме, ни одышки, ни болей в сердце - можно ли мне заниматься физкультурой (легкие пробежки, бассейн, турник, велосипед)?
Просто вся эта ситуация вводит меня в сильное замешательство, выбивает из колеи. Боюсь, вдруг я побегу и что-то с сердцем случиться... Делать повторное узи пока что нет материальной возможности и времени... Что посоветуете в моей ситуации?
Спасибо за ответы!