Можно ли заниматся сексом?

Неделю назад была у гинеколога - полностью здорова. Во время полового акта 2 дня назад у меня произошла небольшая травма слизистой влагалища с последующим выделением крови алого цвета (на сегодняшний день выделения слабые, цвет темно коричневый). До этого момента сексом не занималась 5 лет, девственности лишилась в 18, сейчас мне 22. Пожскажите, пожалуйста, стоит ли воздержатся от секса на определенный период? Почему произошла травма и какими должны быть мои действия для восстановления своего здоровья? Заранее благодарю.