можно ли заниматься в тренажерном зале во время массажа
«Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)»
Вопрос №876745 :: (06.10.2015 09:50) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Мария
Муж., 29 лет. Казань |
здравствуйте! в поясничном отделе у меня протрузия, поясница в последнее время часто ноет. мне дали комплекс лфк, через неделю начну делать. + еще хочу походить на массаж 10 дней. можно ли мне сейчас заниматься в тренажерном зале? т е делать упражнения на тренажерах на укрепление мышц спины, либо поделать лфк, пройти курс массажа, и потом уже начинать заниматься в тренажерном зале? |
   |
 |
нейрохирург, к.м.н., Москва
Здравствуйте, Мария!
Желательно сначала пройти курс лечебно-реабилитационных процедур (массаж, лфк). Врач лфк объяснит, какие упражнения будут наиболее полезны для Вашей спины. Затем их и будете выполнять постоянно в тренажерном зале Время создания: 06 Октября 2015 14:09 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "Мнениях зала" не читаю и в полемику не вступаю.
Здравствуйте Мария.
Полностью соглашусь с мнением уважаемого Петра Всеволодовича. В случае такого нерационального расхода жизненно необходимой организму энергии, потеряется всякий смысл - прохождения Вами курса массажа. Время создания: 06 Октября 2015 14:13 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала