мучает метеоризм

Здравствуйте. У меня проблема, и я хотел бы узнать что со мной. Метеоризм, газоообразование, и вздутие мучает практически каждый день. Я студент, учусь. Сидя на занятиях меня постоянно мучает вздутие живота. Вставая с утра я не могу сходить полноценно в туалет по большому. Каловая масса-кашица. В итоге уже в колледже меня мучает вздутие, приходится пить эспумизан, пью его давно. Когда пары начинаются ближе к обеду, хожу в туалет нормально. Но чувство наполненности и распирания остается. Опять же пью эспумизан. А так, в течении дня переодически выходят газы. Некоторые люди не ходят в туалет днями, и ничего, а я если не схожу в туалет то начинается настоящий кошмар-урчит, охота сквозь землю провалится.
Прошел фгс-поставили диагноз: поверхностный дуоденит, и ГЭБР 1 степени, прошел узи брюшной полости: вот протокол:
Печень: размеры не изменены, контуры четкие ровные, эхогенность паренхимы средняя, структура однородная. Сосудистый рисунок без особенностей.
Желчный пузырь: обьем средний, вытянутой формы. КОнтуры четкие ровные, толщина стенки до 3 мм, в просвете патологических структур не выявлено. Внутри и внепеченочные желчные протоки не расширены.
Селезенка без особенностей
Поджелудочная железа: обычных размеров, контуры четкие ровные эхогенность ткани средняя, стркутра мелкозернистая. Проток не расширен.

Говорили что СРК, пил тримедат 10 дней- результат ни малейших изменений. подумал что у меня дисбактериоз-пил линекс пару дней, потом прочитал что для начала нужно устранить первопричину.


Подскажите что мне делать, хотябы малейшие подозрения что со мной.