Мучают навязчивые мысли!!

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №727226 :: (11.09.2013 08:52) :: Ответов: 6; Комментариев: 4
Александра
Жен., 25 лет.
Россия Томск
добрый день!
Может для кого-то мое сообщение покажется полным бредом, но мне необходима Ваша консультация!
В выходные сидели с подругой в кафе, выпили немного за встречу. Потом разъехались по домам. Я все четко помню как я садилась на маршрутку, там я прикорнула, потом вышла на своей остановке и пошла к дому, легла спать. На утро просыпаюсь и думаю, а если у меня случился провал в памяти по дороге из-за алкоголя и я например, уснула на асфальте или пошла дальше гульбанить со всеми вытекающими последствиями:)и т.п. Понимаю что это полный бред, но уже спать не могу последнее время, вспоминаю все до последних мелочей, но мысли не отпускают. Я впервые пошла в кафе без своего мужа, может чувствовала неуверенность без него! помогите мне пож-та, оч тяжко!
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Александра, но ведь это всего лишь мысли! Что в них страшного?
Время создания: 11 Сентября 2013 13:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Ничего страшного не случилось - и это главное. А значит нет повода для беспокойства и тревоги. Выпейте пару таблеток экстракта пустырника или валерианы - и как следует выспитесь. Утро, как известно, вечера - мудренее. Коль так важно для Вас присутствие супруга рядом, так и отдыхайте в будущем - вместе, чтобы не нарушать своих добрых и сложившихся традиций...
Время создания: 11 Сентября 2013 13:12 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Александра.
Тревожность может быть связанна как с невротическим состояние, так и как с проявление ситуационной тревоги.
Психотерапия, направленная на расслабление способствует снятию избыточной тревожности.
Время создания: 11 Сентября 2013 16:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
врач-психиатр, психотерапевт
С "оч.тяжко" нужно идти на очный прием к специалисту.

В интернете в режиме вопрос-ответ серьезные вопросы не решаются. Можно только подсказать направление действий.

Сходите на прием к психотерапевту.
Время создания: 11 Сентября 2013 17:44 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Александра, если бы у Вас был провал в памяти, то это уже выяснилось бы.
Время создания: 11 Сентября 2013 20:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Вероятнее В такой форме Вас мучает совесть, что пошли в кафе без мужа.
Время создания: 11 Сентября 2013 22:34 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Мнение зала
(Гость) александра 11.09.2013 13:26
Андрей Аркадьевич, трашное в мыслях- это мой страх, а если что-то случилось, а я этого «не заметила», понимаю что это великая глупость, но эта мысль у меня прочно засела в голове и мешает сосредоточиться на на других, более позитивных событиях
   
Александра, ели Вы живы и здоровы, то ничего страшного не произошло. Перестаньте себя винить. Вы выпили, расслабились и весело провели время. В этом нет ничего дурного. Наоборот - это ресурсное состояние.
Вы имеете право на личную жизнь и даже какие-то секреты.
   
Это всего лишь мысли, а не реальная угроза! Поймите эту принципиальную разницу!
   
(Гость) Александра 13.09.2013 10:49
Уважаемые специалисты, благодарю Вас за рекомендации и участие к моей проблеме.
Удачи!