Набор веса

«Другие консультации / Диетолог»

Вопрос №286662 :: (09.06.2010 15:33) :: Ответов: 1; Комментариев: 2
Ольга
Жен., 27 лет.
Россия Курск
Здравствуйте!
Мой рост 170 см, вес 40 кг. Уже довольно долгое время такая «конституция» тела.
Сейчас пытаюсь набрать вес. Стараюсь кушать по 5- 6 раз в день (3 раза - основные приёмы пищи: завтрак , обед, ужин), и «перекусывание» в течение дня. Например, кефир с булочкой, йогурты.
Подскажите, какую еду лучше кушать , чтоб хоть немного набрать вес? Поможт ли грецкий орех с мёдом?
Спасибо!
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Проконсультируйтесь с врачом-реабилитологом по поводу восстановительного лечения. Можете записаться по поводу консультации и лечения по телефонам на моём сайте.
Время создания: 11 Июня 2010 23:42 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
(Гость) юлия 25.01.2016 16:01
как набрать вес?
   
Юлия. Задайте СВОЙ вопрос правильно: Другие консультации/ Диетолог... (открыть строчку «задать вопрос» и заполнить табличку внизу, под вопросами).