Начала терять вес..

Давно уже знаю о полезных свойствах кефира. В течении трех месяцев употребляю его ежедневно по стакану перед сном, что, в принципе, делают многие. Проблем с ЖКТ нет (полгода назад проходила ФГДС, ирригоскопию). Единственное что, был метеоризм, который прошёл, когда стала пить кефир. Это радует. Ем абсолютно всё, ни в чём себе не отказываю. Так же витамины по утрам (особенно сейчас, в зимний период). Проблема заключается в том, что я начала терять вес. Ежемесячно 1-2 кг уходит, что меня очень волнует. Я сама по себе не полная, поэтому худеть не хочу. Это всё началось после регулярного приема кефира. Физическая нагрузка такая же, как раньше.. Это и приводит в меня в недоумение.. Объясните, возможно ли такое?