Надоели панические атаки

Здравствуйте!!!
Хотелось бы получить совет по поводу ВСД. такой диагноз нме поставили 1,5 года назад, почти сразу после рождения ребенка. Стали частые ПА, очень боюсь оставаться дома одна, головокружения, чувство нехватки воздуха, потливость, сразу начинаются проблемы с кишечником, не знаю, куда бежать, что делать...Скорая только капает валерьянку, врач говорит, что это на нервной почве(недавно умер мой папа).Я боюсь устроиться на работу.Временно работала, в первый день на рабочем месте сплохело! Я-человек ипохондрик.Прошла всевозможные анализы:узи щитовидки, Эхокардиограмму сердца, сдавала кровь на гормоны...все в №!!!Участковый терапевт мне как мать родная, ни к кому так часто не приезжает, как ко мне.Я еще пожить хочу, очень активная, люблю движение, а тут какая-то зараза пристала и жизни молодой мешает. Посоветуйте, как быть???Как гасить эти атаки???Заранее благодарю.