надрыв крестобразной и продольный разрыв мениска

Доброго времени суток! Мне 26 лет. В НОЯБРЕ 2011 ГОДА, ИГРАЯ В футбол, стоя левой ногой на поверхности «провернулся» на левом колене вокруг своей оси градусов на 90 влево, в результате чего резкая боль, длившаяся около 3-5 дней (прикладывал холод), при этом отсутствовали внешние признаки серьезного повреждения (не было - опухлости, кровоподтеков). В течение следующей недели боль ушла полностью и появлялась только при резкой смене движения или проскальзывания на льду и при ПОЛНОМ сгибе коленного сустава (боль в двух местах - в подколенной ямке, и справа - спереди под коленом в глубине)...два месяца, сильно не беспокоило, но резкая динамика, как вначале отсутствовала, стало понятно что эта «вж» не спроста...Отправился на УЗИ - диагноз проявление синовита. Начал принимать таблетированные МПВС и мази МПВС - две недели...После пошел к травматологу (почему не сделал этого сразу описано выше - была положительная динамика) - при осмотре не понравился внутренний мениск. Повторное УЗИ: «Здров, блин...». После Отправил на МРТ, диагноз дословно:

«Надрыв передней крестообразной связки с отеком. Продольный разрыв заднего рога медиального мениска. Отек НКС. Проявление синовита.»

Сижу с Дз и думаю, что делать дальше, вроде жить не мешает - боль под коленом справа стала еще меньше...беспокоит только в ямке...В тоже время в футбол играть не могу (дискомфортно)...Образ жизни активный...
Подскажите, пожалуйста, делать ли операцию и как она будет происходить при наличии двух травм?

Заранее спасибо...Удачи в работе..Извините за беспокойство...