нарушение психики

здравствуйте.прошло три месяца после вторых родов и я себя совсем не узнаю.я стала боятся темноты,сплю 3-4 часа в сутки.когда все уже спят мне постоянно что то кажется какие то звуки тени и т.д.я стала очень вспыльчивая.меня все раздражает я срывая злость на муже и на трех летнем ребенке.я знаю что это не правильно ведь страдают окружающие но ничего не могу с собой поделать.после того как перепсихую начинаю плакать и искать виноватых в своем настроении.я королю грудью.а ведь это может все отразиться на малышке.пожалуйста мне очень нужна ваша помощь.6 лет назад у меня было сотрясение головного мозга 2-й степени.так же больше 10 лет я страдаю пониженным давлением.90/60.