Не могу разговаривать с людьми.

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №837998 :: (04.02.2015 17:33) :: Ответов: 5; Комментариев: 0
Александра
Жен., 15 лет.
Самара
Я боюсь разговаривать с людьми. Мне не нравится ходить по магазинам, больницам, просто по улице. Мне легче сидеть дома и никуда не выходить. Я не могу выйти из своей зоны комфорта. Недавно сходила в больницу одна, спросила кто последний, мне никто не ответил и я просто села и сидела пока не пришел кто-то еще и не спросил кто последний, тогда уже я сказала что я за вами, хотя могла уже давно уйти домой. Нужно было оказывается отдать талон, но я не была уверена в этом и поэтому сидела до последнего, а потом уже по быстрому забежала в кабинет и отдала, чтоб никто не увидел, что я такая дура ,просидела целый час и только сейчас отдаю талон. Потом меня назначили к другому врачу, я пошла к нему ,но я даже неуверенна тот ли это врач или нет, так как не совсем поняла что мне сказал доктор, а почему я не переспросила ,вы уже поняли. Потом пришла домой и просто начала рыдать из-за того что я такая дура. Я не могу так больше. Не могу.
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Александра, проблема решаема, но Вам нужно будет все-же посетить грамотного врача-психотерапевта.
Вам 15 лет, Вы в зоне пубертатного периода, который в Вашем случае проходит под таким углом ... идет небольшой перекос, который нужно немного подправить и все нормализуется. Иначе, это может перейти в хроническое состояние и качество всей Вашей жизни будет из-за этого серьёзно снижено. Не пожалейте несколько часов ради целой жизни.
Время создания: 04 Февраля 2015 22:01 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт-онлайн™. Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате МАКС или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику с ботами не вступаю.
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате МАКС или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику с ботами не вступаю.
Александра, Вы не можете общаться только с незнакомыми Вам людьми, или вообще со всеми, в том числе и с родственниками? Как обстоят у Вас дела в школе?
Время создания: 04 Февраля 2015 22:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мария Шабалкина. врач-психиатр, психотерапевт
врач-психиатр, психотерапевт
Александра, дело поправимое. Вы, наверное, учитесь в школе. Поговорите о пережитом с родителями или со школьным психологом. Естественно, Вы еще слишком юны, чтобы бороться со всеми бедами в одиночку, Вам нужна поддержка, и это нормально. А небольшие проблемы с самооценкой и, возможно, излишней застенчивостью легко решаются в формате психологической работы. Психолог научит Вас, как покидать зону комфорта с наименьшими психотравмирующими последствиями и даже испытывать в связи с этим радость. Ваш характер еще только формируется, все преодолимо, нужно лишь задать верное направление.
Время создания: 04 Февраля 2015 22:06 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Александра, ничего нерешаемого в подобных вопросах - нет. Вам нужно найти толкового психолога и вместе с ним разобраться в себе, в своей личности, в своей неуверенности, в своих волнениях и тревоге. Не затягивайте начинайте эту работу!
Время создания: 04 Февраля 2015 22:38 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Александра.
Возможно, что Вы относитесь к категории людей-интровертов. Интроверты составляют примерно треть населения планеты. Есть страны, где интраверсия преобладает, например: Китай, Латинская Америка, Польша. Россия относится к эктравертным странам, так же как и США, Испания. Восприятие этих людей устроено таким образом, что, прежде чем дать ответ, информация должна пройти длинный путь электрических и химический связей в головном мозге. Поэтому интроверту легче воспринимать и воспроизводить информацию в письменном виде. Интроверты больше отдают, чем берут, поэтому они не могут подпитываться при общении с другими. И вообще, в общении с чужими людьми (а своих у интроверта может быть только 2-3 человека) они устают. А накапливают и отдыхают интроверты только в одиночестве, приводя в порядок свои мысли и чувства, и наслаждаясь прошлыми переживаниями. Интроверты более глубокие люди, они многое видят и замечают в этой жизни, трудно начинают дело, но если уж взялись - всегда доводят его до конца, если кого-то или что-то выбирают, то на всю жизнь. И т.д. и т.п. Им не нужно быть балагурами, если они и появляются на вечеринках, то участвовать в общем веселье вряд ли будут, а скорее найдут одно понравившегося им человека и проведут с ним вечер. Они с трудом меняют привычное место пребывания, а путешествовать любят в одиночестве. Более подробно о них можете почитать в книге "Непобедимый интроверт" Лэйни Марти. Узнать подробнее про себя, про устройство своей психики, характере и прийти в норму Вы можете посещая сеансы психотерапии у опытного психолога.
Время создания: 05 Февраля 2015 11:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала