Не могу сходить нормально в туалет.

Здравствуйте. История такая: 7 мая ездил к родственникам на праздник, ужинали, был праздничный стол, эти два дня все было хорошо, 9 мая с утра заболел живот, пошел в туалет, был понос, через пару часов опять. Отравиться точно не мог, все ели тоже самое. Вечером 9 мая уже был дома, все было в порядке. На следующий день в школе с утра снова схватило жутко живот, но в туалет в школе сходить никак ( такая школа, что поделать), пришлось отпрашиваться и бежать домой. Это было 10 мая вторник, до пятницы все было в порядке, но в пятницу по возвращению из школы снова жутко заболел живот, еле дошел до дома. Но болел так, что прямо чувствовалось, что просто в туалет жутко хочется, аж холодный пот проступал, у кого было, те, думаю, поймут. Вот в понедельник я, уже не в силах терпеть это, пошел к врачу, мне прописали линекс и хилак-форте две недели пить. Курс пропил, все наладилось вроде бы. Был у школьного врача, она квалифицированный работник, но в поликлинику пойти не мог: экзамены и т.д. Вот 27 мая я съел чипсы и снова был понос ночью. После этого не ходил в туалет 4 дня, сделал клизму - сходил. Так и живу до сегодняшнего дня, в туалет хожу только после клизмы или фиталакса. Клизмы делал несколько раз. Дело в том, что я веду малоподвижный образ жизни ( проблем с весом никаких нет), очень (!) мало пью обычной воды, только соки, к обычной воде не привык, как бы странно это ни звучало. Сейчас каждый день пью кефир, хожу гулять, позавчера впервые за многое время сходил в туалет абсолютно сам. Самое странное, что в туалет я-то толком и не хочу. Просто несколько дней без туалет очень пугают, но никакой боли нет, только в животе метеоризм и «бурлит» часто. Питаюсь правильно, только домашняя пища, мало жареного, НИКАКИХ макдональдсов, дошираков и т.д. Чипсы бывает ем раз в месяц максимум, всякие пепси вообще больше года ни разу не пил. Очень хотелось бы услышать предположения, что со мной было, может просто от того, что мало двигаюсь и очень мало пью воды, но за несколько лет такое впервые, если не получу ответов каких-нибудь, ну, чтож, придется идти в доктору, правда ОЧЕНЬ не хочется, потому что боюсь, что назначат колоноскопию( так кажется), а я ее до жути боюсь. Заранее спасибо!