Не могу спать

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №894032 :: (11.01.2016 11:13) :: Ответов: 5; Комментариев: 0
Светлана
Жен., 30 лет.
Россия Челябинск
Здравствуйте. 2 месяца назад была сильная простуда, начала ночью задыхаться, увезли в больницу. Простуду вылечили и вроде всё должно было стать хорошо но теперь каждую ночь в течении 2 месяцев я просыпаюсь каждый час и не могу уснуть. Мне кажется что я задыхаюсь(((( Сейчас дошло до того что как бы не хотела спать уснуть не могу, сплю часа 2 в 2 суток(( Я беременная сейчас успокоительные нельзя , пью пустырник но он уже на меня не действует!!!! Помогите я не знаю что мне делать !!!!((
Потехина Вероника Юрьевна. врач-психиатр
врач-психиатр
Стоит поработать с психотерапевтом, чтобы убрать тревогу и страх. 
Время создания: 11 Января 2016 15:25 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт-онлайн™. Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Здравствуйте, Светлана.
Если Вы хотите избавиться от этой бессонницы насовсем - нужно решать ту проблему, которая не дает вам уснуть (или как минимум - снять ее актуальность). И не думайте, что у вас "не в порядке с головой" – просто вы даете своей голове слишком много нагрузки, и может быть, не совсем по делу. Обратитесь к хорошему врачу-психотерапевту, и лучше в очной форме. Проблема решаема.
Доброй Вам беременности, и легкого ее разрешения!
Время создания: 11 Января 2016 15:38 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Ефим Коренфельд. Врач психотерапевт, психолог
Врач психотерапевт, психолог
Здравствуйте, Светлана. Посоветую обратиться к врачу психотерапевту, если такого специалиста нет, где Вы живете, можете получить консультацию по скайпу.
Время создания: 11 Января 2016 16:48 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Светлана.
На фоне перенесенной болезни, у Вас развилось тревожное невротическое расстройство.
При комплексном подходе оно излечивается полностью. Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт.
Самое важное значение в лечении невротических расстройств играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учится расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям.
При необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstroystva
Время создания: 11 Января 2016 18:09 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Вы не можете уснуть из-за тревоги и страха?
Время создания: 14 Января 2016 20:19 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала