Не могу успокоиться
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №490230 :: (06.08.2011 13:58) :: Ответов: 5; Комментариев: 0
|
Елена
Жен., 27 лет. Россия Воронеж |
Добрый день. Не могу разобраться,помогите пожалуйста. Я 4 года проработала в крупной компании,начальница все соки морально выжала,вечно критиковала,если я нечаянно ошибку допущу,то начинала очень паниковать.,вообщем сил нет и я уволилась. Но мне не дает покоя она,мне почему-о до сих пор важно её мнение,я понимаю,что она мне никто,но не могу ничего с этим сделать...она звонила после работы вечером и говорила мне все свои проблемы,а на работе, как менялась.Много обидного делала,и сейчас я устраиваюсь в дочернее предприятие той фирмы, где я работала,и страх одолевает,что ей не понравится это,и немного по работе я буду с ней сталкиваться. Скажите, как можно научится отпускать эти страхи,и почему для меня все так важно её мнение? |
 |
   |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Елена! Но Вы же будуте работать непосредственно с этим человеком. А не ошибается только тот, кто ничего не делает. Опыт приходит с годами. Не стоит паниковать, оснований нет никаких! Никто Вас не казнит! А все остальное - мелочи!
Время создания: 06 Августа 2011 20:13 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Бывает и такое тревожное застревание в старых конфликтах. Что делать? Как вспомнится прежняя начальница - тут же представьте ее в обтягивающем балетном трико, в пачке. И на пуантиках.
Время создания: 06 Августа 2011 21:48 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Елена, на работе - главное, это работа. Эмоции, необходимо оставить на потом!
Необходимо научиться сдерживать свои эмоции. Поверьте, они не самые лучшие советчики! Время создания: 06 Августа 2011 22:34 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психиатр, психотерапевт
Елена!
На мой взгляд, настало время пересмотреть отношения с начальницей. Определитесь: кто Она для Вас? Начальница? - Значит, не выступайте в роли ее бесплатного психотерапевта, которому она выкладывает все свои проблемы. "Извините, я сейчас не могу говорить", - что-то подобное мягко, но твердо можно сказать, когда вечером раздается звонок от начальницы. Для работы есть рабочее время, не правда ли? Ваша позиция Важна. "...представьте ее в обтягивающем балетном трико, в пачке. И на пуантиках", - блестящая рекомендация Сергея Николаевича. Присоединяюсь. Время создания: 06 Августа 2011 22:34 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Семейный психолог. Москва
Лена, тут может быть вполне четкая связь с вашими отношениями с мамой. Расскажите о них
Время создания: 10 Августа 2011 09:05 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала