не могу забыть любимого человека
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №366509 :: (03.12.2010 22:48) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
|
лена
Жен., 21 лет. Беларусь Минск |
Здравствуйте. У меня такая проблема – не могу забыть любимого человека. Встречались чуть больше года. Расстались пол года назад. Но я никак не могу отойти – все время думаю о нем, часто снится, многое его напоминает, постоянно всплывают в памяти моменты из прошлого. Хожу как зомби. Начались проблемы со здоровьем… Хочу забыть его, начать жить по нормальному, радоваться жизни, но не получается. Пробовала повстречаться с кем-нибудь другим – не помогает – это заканчивается только нервными срывами и слезами. Может существуют какие-нибудь техники и методики, позволяющие выйти из этого состояния? Заранее спасибо. PS: Один раз у меня уже было такое: несколько лет назад рассталась с одним парнем, так я год мучительно отходила… |
   |
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Лена! По вашему описанию определить степень выраженности проблемы - затруднительно. Если вы считаете, что вам нужна помощь врача, то покажитесь на приеме у врача-психотерапевта. Если вмешательство врачей вам не нужно, то обратитесь на прием к психологу.
Время создания: 03 Декабря 2010 22:50 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психиатр, психотерапевт
Лена!
Универсальных "техник" и "методик", которые можно "дать" человеку, не поговорив с ним на очном приеме, не существует. Если Вы уже не в первый раз "попадаете" в ситуации крайне болезненного расставания, расставания, при котором страдания долги и сопровождаются физическим нездоровьем, - сходите на очный прием к психологу. Время создания: 04 Декабря 2010 01:10 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Уважаемая Лена, я тоже склонен полагать, что Вам необходима очная работа со специалистом - психологом!
Время создания: 04 Декабря 2010 11:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Да, это период, когда действительно стоит задуматься о решении проблемы со сторонней помощью. Самым лучшим решением будет очное обращение к психологу.
Уберите из поля зрения предметы, которые могут напоминать Вам его, ходите с друзьями на дискотеки, знакомьтесь с другими молодыми людьми (не обязательно для романтических встреч, просто для общения). Время создания: 04 Декабря 2010 21:56 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала