Не понятный дискомфорт в ноге

Возле колена чуть выше с внешней стороный как-будто шарик сидит и двигается когда иду, не болит (ничего не прощупывается и бывает утром его как-будто нет, появляется после напряжении на ногу) Если ногу постучать об пол, потрясти, в процессе ходьбы, то проходит и создается впечатление что проходит за чашечку вниз, если надавить выше колена пальцами см 10 есть небольшая боль в мышце, чуть выше колена легкое онемения, дискомфорт в основном когда хожу (но опять же боли нет), еще при надавливании некоторые точки побаливают, длится это все около 2х недель, бывают физические нагрузки (от случая к случаю хожу в тренажерный, бассеейн, по выходным страйкбол). Иногда бывают легкие покалывания и мурашки.