Нефроптоз и повышение давления

Здравствуйте.Пол года назад был поставлен диагноз нефроптоз (делали рентген с контрастом-почка находится прямо над подвздошной костью).По УЗИ лежа-на месте,сидя опускается на 6 см ,стоя на 9.Анализы все прекрасные,качаю каждый день мышцы пресса,но стало беспокоить повышенное давление.Помогите разобраться:давление повышается из за нефроптоза,или из за моего ВСД,астено-невротического синдрома,фобий и страхов?А может из за гормональных контрацептивов?Какое обследование мне пройти,чтобы это выяснить?Уж очень не хочется оперироваться(((((Заметила,что давление чаще повышается после нагрузки,даже небольшой,но это опять может быть от нетренерованности моего организма быть.....Прошлась по магазинам,поднялась на 4 этаж,сразу мерю стоя давление 140/90,через минуту уже 120/80.Еще поднимается каждый вечер почти,не высоко,но я чувствую его(127-130/80),меня потряхивает прям....Давление лежа почти всегда на 10-15 меньше ,чем стоя,и всегда больше на правой руке,чем на левой....Вот.Помогите разобраться.....Какие мне пройти еще обследования?