Непонятная проблема с мышцами живота

Здравствуйте. При расслаблении мышц живота, он слегка округляется, опускается и выпячивается вперед, отклоняясь от нормального положения на несколько см, а косые мыщцы при этом углубляются в бока. Создается болезненное напряжение всей брюшной стенки, живот как будто надувается. Это наиболее сильно ощущается в вертикальном положении тела и после плотного приема пищи. В сидячем положении слабее. Когда я лежу на боку, живот смещается вниз под действием силы тяжести, а область около подвздошного гребня на том боку, который в этот момент находится вверху, провисает внутрь. Не имею избыточного веса, поэтому вышеперечисленные симптомы мне хорошо заметны визуально. Также в нижней части пупка нащупывается небольшое уплотнение. Все эти симптомы стали проявляться вскоре после того, когда я поднимал и перемещал тяжелый предмет. До этого их никогда не было. К какому врачу/врачам обратиться на прием с этими симптомами? С чего начать обследование для определения причины этих симптомов?