Неприятные ощущения в левой груди в области пятно соска.

Доброе время суток!!!Подскажите что это может быть и к какому врачу обращаться???Неприятные ощущения в левой груди в области пятно соска,когда не трогаешь,а когда трогаешь немного больно,но не сильно, а так я бы сказала неприятно!Именно в области пятна соска.Уже третий день.Остальная часть груди не болит но немного тяжелая.Рожала один раз,2 года и 8 мес.назад,ребенка грудью не кормлю уже давно почти год.Что делать???Ждать еще неделю когда пойдут месячные и может быть эти симптомы пройдут или действовать!!!Раньше я не помню чтоб у меня такое было.Вторая грудь нормальная,не болит,ничего странного нет!Была у Врача гинеколога в последний раз в феврале месяце,она мне грудь тоже смотрела,всё было хорошо!!!