|
Роман
Муж., 18 лет. Россия Сухой Лог |
Меня мучает по утрам нервозность, всё начинает бесить, даже разговаривать ни с кем не хочу! Посеветуйте что делать? |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Нужно выяснить причины такого положения дел. От этого будут зависеть варианты выхода из ситуации. Если хотите изменить свои реакции - обратитесь на прием к психотерапевту. Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит Вашу анонимность.
Время создания: 14 Сентября 2011 18:19 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "Мнениях зала" не читаю и в полемику не вступаю.
Роман, а может просто, постараться пораньше ложится спать? человеку, который спит 7-8 часов, утром - как правило, ничто не мешает..!
Время создания: 14 Сентября 2011 18:59 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Причин этому может быть так много, что и не перечислишь здесь все, да и зачем что-то выдумывать ... Если Вас это напрягает, сходите на консультацию к врачу психиатру-психотерапевту. Обращение к психиатру не означает, что Вы псих или что-то еще плохое. Часто, в начальных стадиях расстройства высшей нервной деятельности, достаточно немного помочь организму, чтобы он смог справиться с проблемой сам, что и сделает врач.
Время создания: 15 Сентября 2011 10:11 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Высыпаться. Хорошо питаться. Заниматься спортом.
Время создания: 28 Сентября 2011 17:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|