нервные всплески при беременности

здравствуйте уважаемые доктора.создала ящик специально,чтобы хоть немного успокоиться.мой муж и брат попали в дтп.сильная авария.оба в тяжелом состоянии в реанимации.за эти 2 дня,много слез,истерик и переживаний.плохо сплю ночью,вздрагиваю от любого звонка,боюсь новостей.дело в том,что я на 19й неделе беременности.помимо этого очень переживаю,не навредила ли я своими истериками ребенку?на доплер только через 2 недели,ужасно переживаю.как отразятся мой нервный срыв и переживания на ребенке?очень ли это опасно?прочитала в инете,что истерика выкидыш и опасность для плода вызвать не могут,но сами понимаете,в такой ситуации лучше спросить специалиста и хоть как то станет легче.спасибо.жду с нетерпением ответа.Кира Яковлева