Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
1. Да, именно так и должно быть.2. да, именно так.3. Навязчивые мысли не могут не мешать, иначи они не были бы навязчивыми.
Время создания: 07 Февраля 2014 11:18 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Если эти мысли не снижают качества Вашей жизни, т.е. не мешают жить, человек никогда и не задумывается над тем, есть ли эти мысли у него или нет. Возможно, что и у меня временами такое бывает, но я этого не замечаю, не акцентирую внимания. Хотя ... бывает - может какая-то мелодия "застрянет" и "крутиться" долгое время. Отвлечешься, она уйдет и забудется. Но это меня не отвлекает, я не заостряю на этом внимание и меня не волнует этот вопрос как наличие какой-то проблемы. Об этом и идет речь, когда врач говорит, что - живите спокойно.
Если человек акцентирует на это внимание, беспокоится по этому поводу, ищет пути выхода и т.д., это уже является признаком снижения качества жизни и серьезным основанием обращения к врачу-психотерапевту. Так что - делайте выводы и поступайте правильно.Чем раньше начато лечение, тем оно будет эффективнее, быстрее пройдет и, что не маловажно, значительно дешевле. Время создания: 07 Февраля 2014 11:56 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "Мнениях зала" не читаю и в полемику не вступаю.
Здравствуйте Валерий.Если на все ваши 3 вопроса, попытаться ответить утвердительно, то само ваше обращение на этот сайт - станет ненужным и напрасным. Соответственно, есть такой пункт - с которым Вы и сами не согласны, и по большому секрету говоря - это пункт 3. А раз так, то работать с врачом-психотерапевтом - необходимо!
Время создания: 07 Февраля 2014 14:24 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Валера.
Если Вы все осознаете и справляетесь с ситуацией, то поводов для беспокойства нет. Тревожность может быть связанна как с невротическим состоянием, так и быть проявлением ситуационной тревоги, в связи со стрессом. Психотерапия, направленная на расслабление способствует снятию избыточной тревожности. Вы пройдете курс антистресовой терапии и обучитесь методам релаксации, эмоциональной разгрузки и саморегуляции организма. Это поможет Вам быстрее восстанавливать силы и справляться с тревогой. Время создания: 08 Февраля 2014 00:42 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, к.м.н., психиатр-психотерапевт высшей категории, когнитивно-поведенческий терапевт - г.Москва
Уважаемый Валера!
1-2. Да, так и бывает при некоторых вариантах навязчивостей, но это уровень обсессий (навязчивых мыслей) не самый тяжелый. Но расстройство фактически есть. 3. Утверждение правильное, но есть риск, что каждый истолкует его по-своему. Раз вы озабочены данной проблемой, вам приходится как то справляться с навязчивостями, отвлекаться от них, убеждать себя, значит, с ними нужно работать дальше - или глубже, или другими методами и прочее. Идти к специалисту, заниматься самопомощью, самообразованием, это уже другой вопрос. Но если это есть, это неправильно и есть риск что может усугубляться. Время создания: 08 Февраля 2014 01:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|