Ночью сердце будто останавливается и я будто отключаюсь,а потом начинает бешено стучать

Здравствуйте Эдуард Романович....подскажите пожалуйста что делать....Сегодня ночью долго не могла заснуть,потом вроде начала засыпать и вскочила из-за того,что сердце будто остановилось,дурно так стало,а потом стало бешено колотиться аж в ушах стук слышался...что это может быть...несколько месяцев назад была постоянная тахикардия страх что сердце остановится,болело в области сердца...обследовалась и в кардиологии, и в эндокринологии, и неврологии....сказали что ВСД. Пила кучу успокоительных боли и тахикардия прошли а сейчас вот по ночам так происходит,до этого тож пару раз так было но ритм быстро становился норм,а это пришлось тройчатку выпить.....и еще знаете иногда независимо от времени суток в области сердца будто что-то отрывается или лопается изнутри...вот это очень страшно(((Сейчас практически не выхожу из дома,боюсь физических нагрузок,боюсь что сердце вдруг остановится...устала бояться и жить в страхе,хочу вернуться к нормальной жизни((помогите пожалуйста,скажите не опасны ли эти симптомы особенно что касается лопанья