Ноющая боль в пальце ноги

Здравствуйте, профессионалы! хочу поинтересоваться у Вас, к кому мне обратиться с моей проблемой.
я играю в футбол, часто 2-3 раза в неделю. мне 25.
как то раз, попало мне сильно мячом в большой палец ноги - можно сказать как в стенку пальцем ударился - прямым.
тут же резкая боль, думал просто содрал ноготь. прождал неделю - боль особо не успокаивалась. пошел в травму. сделали ренген. так как у нас в поликлиннике отношение пофигистическое, особо ничего от поддатого доктора я не услышал. что он сказал я уже не помню, что то типа, такое бывает обычно у взрослых. пожилых. людей. а у меня молодого такая фигня.... и ничего не сделаешь.....вообщем точно вспомнить не могу , что он сказал, но точно помню, что никаких вариантов лечения он не назначил, просто сказал что так будет теперь...
беспокоит меня следующее. время от времени ( скорее всего когда погода меняется ) начинает ныть косточка правой ноги ( или сам палец правой ноги) может эта ноющая боль отдаёт. поэтому точно сказать не могу. косточка по моему мнению, немного увеличилась по сравнению с левой ногой. и сгибается теперь этот палец, не полностью по сравнению со здоровой. фиг с ним со сгибанием и шишкой. как избавиться от ноющей боли, которая возникает довольно часто...... ну и так же, когда бью по мячу, бывает так же с болью........
к кому обращаться, какие выходы из данной ситуации? извините если что то не то написал.
спасибо заранее.