Нужна консультация

Уважаемый Андрей! Такая сложная операция, как была у Вас, это серьёзное испытание для всего Вашего организма! Чтобы оправиться от неё, нужно больше времени, чем месяц! Ведь половая функция, это источник наслаждения для человека, а Вашему организму сейчас не до наслаждения, ему надо восстанавливаться после операции! Осознайте это! Помогите Вашему организму преодолеть послеоперационный стресс! Постепенно увеличивайте физическую нагрузку, делайте дыхательные упражнения. Особенно хорошо помогает дыхание животом. Сядте с ровной спиной, положите руки на низ живота, ниже пупка, и вдыхая, старайтесь надуть низ живота, чтобы руки поднялись вместе с брюшной стенкой! На 3-5 счётов- вдох, и на столько же-выдох. Постепенно увеличивайте время: с 3-5 минут, до 10-15. Это поможет активизировать кровообращение в брюшной полости, будет препятствовать образованию спаек и застойных явлений, а как результат,- усилится Ваша сексуальная активность. Можно активизировать себя принимая внутрь настойку Пантакрина по 15-20 капель три раза в день за 30 минут до еды. Это усилит Ваши защитные силы, придаст Вам уверенности. С уважением Андрей Геннадьевич.