обида на коллегу по работе.

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №604173 :: (28.07.2012 23:10) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
Наташа
Жен., 32 лет.
Россия Красноярск
Здравствуйте . Подскажите какую полезную литературу можно почитать чтобы обрести уверенность в себе и не давать себя в обиду? Расскажу ситуацию на работе. Нас двое менеджеров, я на две недели пошла в отпуск , но позже я отпрасилась у директора еще на два дня по семейным обст. У меня ребенок живет в деревне и я на пару недель забирала ее и у мужа совпали выходные на понедельник вторник чтобы отвезти . Моя напарница мне сказала -Так не делаеться Наташа... что ей нужно платить ипотеку и клиентов много и так далее. Я теперь боюсь выходить на работу, у меня очень сильная обида и злость на нее, я не знаю что ей сказать потом если она заденет этот вопрос. К сожалению я не умею ругаться , и за это я себя не могу никак простить.. Я не знаю как мне поступит.((. И при чем это состояние у меня не всегда. Но я не хочу работать и знать что меня ненавидит она
Психотерапевт-онлайн™. Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "Мнениях зала" не читаю и в полемику не вступаю.
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "Мнениях зала" не читаю и в полемику не вступаю.
Здравствуйте Наташа!Это очень здорово, что Вы не умеете ругаться. Значит - уже на один порок меньше, чем у других. А вот учиться себя ценить и уважать - необходимо. И книги Владимира Леви, такие как "Искусство быть собой" и "Искусство быть другим", несомненно Вам в этом помогут. Они есть в сети. Удачи!
Время создания: 29 Июля 2012 08:58 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Подобные ситуации, Наташа, нельзя оставлять незавершенными. Спокойно выходите на работу и спокойно же поговорите с коллегой. Объясните ей ситуацию. А то получается странная вещь: Вы должны входить в ее положение, а она - нет. И помните: когда появляется установочная (предситуативная) тревога, тогда появляется и невроз.
Время создания: 29 Июля 2012 11:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала