|
Надежда
Жен., 23 лет. Москва |
Здравствуйте. Я очень часто простужаюсь, и зимой, и даже летом. Ещё чаще заражаюсь от кого-нибудь. Стоит дома заболеть кому-нибудь, как через день заболеваю я. Грипп, бронхит, ОРВИ, последний раз болела 2 месяца, пока не начала пить сильные антибиотики. Какими витаминами мне укреплять свой иммунитет? |
кмн, врач педиатр, аллерголог-иммунолог, пульмонолог
Добрый день! Нет витаминов, которые бы "укрепляли" иммунитет. Прежде всего, надо разобраться с причинами Ваших болезней. Болели ли Вы часто в детстве, были ли у Вас аллергические проблемы, каковы Ваши анализы крови, лимфоузлы, миндалины? Естественно, это все должно происходить на врачебном приеме. Если к врачам не обращаться (можно сделать и так) - надо постараться заняться спортом, мягким закаливанием, можно пропить курс биогенных стимуляторов в течение месяца-двух (эхинацея, жень-шень, аралия и т.п.).
Время создания: 28 Ноября 2011 21:56 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|