Одиночество и грусть
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №301794 :: (15.07.2010 20:11) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Nadezhda
Жен., 22 лет. Россия Москва |
Здравствуйте. Мне 22 года, не замужем. Я живу с мамой и бабушкой. Бабушка инвалид 1 группы. Сижу с ней в основном я. Порой мне бывает очень тяжело и тоскливо. Иногда впадаю в депрессию Что мне делать? Как выйти из этого состояния? Иногда у меня, просто, опускаются руки. С уважением, Надежда. |
   |
 |
Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Надо менять плохие мысли на хорошие,этому не учат ни в школе, ни в институте. Я ззнаю в Мрскве пару мест,где такому обучают.Приезжайте-поможем.
Время создания: 15 Июля 2010 21:32 :: Тип участия: Нетрадиционная медицина
Оценок: 1
|
 |
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Добрый день, Надежда!
Очень психологически нелегко такой молодой девушке сидеть дома с бабушкой-инвалидом. И получается дилемма - либо (1) сидеть дома и не развиваться, "не взрослеть" - но проявлять лояльность к семейным ценностям. Либо - (2) пробовать вырваться из этого замкнутого круга - но тогда появляется опасность, что это может обидеть ваших родных. Надо попробовать найти, какое соотношение между первым и вторым будет оптимально в вашей ситуации. Попробуйте обратиться к психологам - например в бесплатную службу психологической помощи. Пётр Юрьевич Лизяев http://psy-therapist.ru Время создания: 15 Июля 2010 22:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
врач-психиатр, психотерапевт
Надежда!
Пётр Юрьевич дал очень хороший ответ на Ваш вопрос. Я могу только попытаться добавить определение депрессии, я его часто привожу на этом портале: "депрессия это способ существования нормального человека в ненормально окружении". Надежда, в жизни молодой девушки обязательно должно быть место и увлечениям, и заботам о близких, и тихому времяпровождению за книжкой или творческим делом, и для встреч с подругами и молодым человеком. Только тогда жизнь будет восприниматься динамичнее и живее. Подумайте, что Вы отложили из своих желаний и увлечений, что хотели бы сейчас изменить в своей жизни? Время создания: 16 Июля 2010 15:26 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала