Остеохондроз

Являются ли умеренные дистрофические изменения в молодом возрасте необратимыми? Можно ли в 22 года полностью вылечить этот недуг? Из симптомов только периодические ноющие умеренные боли и дискомфорт, в основном только при нагрузке, неправильном положении за компьютером - уже исправил, кстати, и стало намного легче, появилась легкость в шее, весь дискомфорт почти исчез, но во время сна еще беспокоит.
В общем... если серьезно заняться лечением, можно ли забыть об этом лет на 15? И что это будет, купирование симптомов с сохранением дистрофических изменений или полное восстановление? (интересен ответ именно на этот вопрос)