Острая нейросенсорная тугоухость - последствия

Здравствуйте!
Примерно 5 дней назад побывал в клубе, и через пару часов ухудшился слух, появились шумы, звуки любого уровня было тяжело переносить. Из интернета понял, что большая вероятность того, что у меня была острая нейросенсорная тугоухость. Это состояние продлилось день, на следующий день уже стало лучше. Сейчас(прошло 5 дней) меня уже ничего не беспокоит, но проверку на переносимость громких звуков мои уши не проходили - боюсь еще пока что, чтобы не вернулось все. Я к врачу не обращался, т.к. как и написал уже выше, все стало постепенно проходить.
Так вот в связи с этим вопросы...
1)Нужно ли идти сейчас мне к врачу, насколько это необходимо, и не поздно ли идти к нему спустя 5 дней.
2) Если у меня уже вроде как все прошло, есть ли вероятность того, что вышеописанное состояние может вернуться при условии того, что теперь я буду избегать звуков подобного уровня?
3) Как долго мне нужно воздерживаться от прослушивания музыки, чтобы нейросенсорная тугоухость не возвратилась?
Большая просьба ответить на все вопросы и желательно так же по пунктам, если не затруднит. Данный вопрос очень сильно меня волнует, подскажите пожалуйста ответ.
Заранее спасибо!