отчего во мне такая проблема?

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №300261 :: (12.07.2010 14:58) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
Екатерина
Жен., 24 лет.
Смоленск
Здравствйте!
Я молодая девушка, состою в браке, детей нет. Не могу сказать, что я необщительный человек. Просто общаюсь только с теми, кто действительно симпатичен. А таких один-два. Мой главный друг - мой муж. Мы очень любим друг друга. Это здорово, но иногда пугает. У меня нет подруги. Такой настоящей. Есть знакомые девушки. Но я и не стремлюсь иметь подругу.
В студенческие годы была у меня одна подружка. Мы общались очень тесно. Дружили 3 года. А потом я почувствовала, что не так ей нужна. У нее появились свои друзья. Я начала встречаться со своим будущим мужем. Может, ей это не понравилась. А может я сделала что-то не так. Этого я уже больше не узнаю. Мы не общаемся. Очень поначалу переживала. Надо было спросить все, выяснить, но я не смогла.
Признаюсь, у меня остался осадок на душе. Прошло уже 4 года и я отошла. Но, мне кажется, с тех пор, а может, это у меня в крови, я очень ревностно отношусь к девушкам-сверстницам. Нет, я не ревную своего мужа к ним. Дело не в том. Я всегда смотрю, как у них, а как у меня. В общем, постоянно сравниваю себя и их. И меня эти сравнения просто истощают. Я становлюсь больная от них. Понимаю умом, что так нельзя, что и я симпатичная, что самое главное, как Я делаю СВОЮ жизнь, но не могу. Как в той поговорке: у соседа за забором трава зеленее.
Приведу пример (он не единственный): у друга моего мужа есть жена. Она очень хорошая девушка. И общаться мне с ней довольно приятно, но каждый раз после общения с ними я СРАВНИВАЮ, что у нас с мужем не так, как у них, чем она лучше меня, как она разговаривает с мужем, а как я. В общем, ВСЕ! Зачем эти сравнения???
Я хочу разобраться, отчего это у меня? Что повлияло на такое изменение? Может, я настолько не уверена в себе? Какую работу над собой мне следует провести?
Заранее спасибо тем, кто сможет мне помочь.
Психотерапевт-онлайн™. Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Уважаемая Екатерина, Вам действительно необходимо поработать над собой!
Но в одиночку и без участия специалиста, видимо не обойтись.
Поэтому я рискну предложить Вам обратиться за помощью к опытному психологу или даже к психотерапевту. Ничего зазорного в этом не будет, а самооценку свою поднимете. Несколько занятий помогут Вам не только разобраться в себе, но и научат как правильно воспринимать окружающую Вас действительность!

Всего хорошего Вам и удачи!
Время создания: 12 Июля 2010 15:10 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
врач-психиатр, психотерапевт
Да, Екатерина!

Если общение приводит к невольному тягостному сравнению себя с другими, то, вполне возможно, что все "крутится" около Вашего отношения к себе самой. Это еще называется самооценкой, уверенностью в себе, хотя, это по сути своей - отношение к себе. 

Вполне возможно, особенно, если попадется толковый специалист, очная работа в Вашем случае - лучший выход. 
Время создания: 12 Июля 2010 16:03 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
Мнение зала