Отлучение от груди ночью

Здравствуйте.
Пожалуйста, подскажите, как безболезненно и грамотно отучить ребенка от груди. Сыну 11 месяцев. Дневные кормления мы оставили давно, ребенок про них даже не вспоминает уже около 2-х месяцев, а вот ночью 2-3 раза как минимум просыпается, плачет, успокаивется и вновь засыпает только на груди. Я уже чисто психологически устала кормить, вижу, что грудь ребенку нужна скорее как соска, и твердо решила - надо отучать.
Слышала, что вместо груди можно предлагать малышу воду или кефир, пробовала - ребенок еще больше раздражается и плачет, когда понимает, что его обманули и не дали грудь.
Уехать у меня возможности нет, папа тоже не может ночью быть с ребенком.
Подскажите, как сделать процесс отлучения более безболезненным?
Заранее большое спасибо!