отношения

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №285500 :: (07.06.2010 11:43) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
Вадим
Муж., 23 лет.
Питер
Здравствуйте. 2 недели назад со мной разошлась девушка с которой про встречались очень длительное время. Она говорит что не хочет со мной общаться, потому что не любит меня и не воспринимает как своего молодого человека. Каждое утро первые мысли он ней, и так постоянно. Мне очень плохо я потерял интерес к жизни. Как мне поступить. Спасибо.
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
врач-психиатр, психотерапевт
Вадим!

Нужно понимать, что, несмотря на неприятные переживания и воспоминания, Ваша жизнь продолжается. Существуют привычки, повседневные дела, работа, есть друзья, близкие. И произошедшее - не повод отказываться от заботы о себе и близких. 

И, даже если в какой-то момент опускаются руки и ничего не хочется делать, заставьте себя, например, сходить пробежаться перед сном или начните заниматься в спортивном клубе.

Такие моменты самодисциплины позволят Вам "остаться на плаву" в трудные дни и дадут возможность, когда придет время, понять, что жизнь продолжается и в ней будет новая любовь, а все произошедшее с нами рано или поздно становится жизненным опытом. 
Время создания: 07 Июня 2010 12:54 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала