Отрыжка, что делать?

Здравствуйте, в последнюю неделю меня мучает отрыжка, не скажу, что она сильная и непрекращающаяся, но после еды бывает начинается небольшая тихая отрыжка тем, что сьела. Я не переедаю, одно время сидела на жесткой диете, сейчас ем немного, только легкую, нежирную пищу. Но даже после этого бывает отрыжка едой, если не ела ее не бывает. Была у гастроэнтеролога на плановом осмотре, обследовали с ног до головы, сдавала все анализы , узи, но ничего отклоняющегося от нормы не нашли. Подскажите в чем тогда может быть причина отрыжки и как можно с ней бороться?