озноб и затем потоотделение.

Прошу вас объяснить состояние. Днем были на природе, возможно немного перегрелись на первом в году солнце. Вечером после душа пошел в постель, лег , а меня взял сильнейший озноб,еле согрелся........вслед за этим до трех часов ночи сильнейшее потоотделение. Температура в норме. Что это было, понять не могу.Спасибо.