Падает во время секса

Добрый день, доктор.
У меня следующая проблема. Мне 22 года. Достаточно часто во время секса(вагинального) пенис мягчает.
Это происходит в среднем минут через 10-15 после начала. Я стараюсь контролировать возбуждение,
бывает сдерживаю эякуляцию. Скажите, каким образом можно продлить эрекцию. Витамины?
Или попробывать эрекционное кольцо?
У меня бывает за ночь до 4-5 половых актов, но эта проблема мешает в полной мере получать удовольствие.