Панические атаки
«Психология и психиатрия / Графолог»
Вопрос №1064777 :: (01.02.2020 15:07) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Елена
Жен., 44 лет. Красногорск |
Добрый день у меня повысилось давление я его сбила теперь у меня паническая атака, с мужем поругалась, он уехал к маме, теперь три дня у меня сердце как у бешеной бьется, слабость, вялость, не могу понять в чем дело, но по моему уже надо лечить голову. Подскажите что делать? |
 |
   |
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, Вы описывае тетревожно-невротическую симптоматику, методом лечения является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.
Время создания: 01 Февраля 2020 20:44 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
дефектолог - логопед, спецпсихолог
Здравствуйте, Елена! Вы написали в раздел Графология.Вы можете получить ответ на свой вопрос в разделах: Психолог https://www.consmed.ru/psiholog/, Психотерапевт https://www.consmed.ru/psihoterapevt/
Также запишитесь к терапевту по поводу стабилизации давления и устранения причин его повышения. Обратите внимание на состояние сердечно-сосудистой системы, позвоночника, ЖКТ, эндокринной системы. Сдайте анализы. Подумайте о том, какие эмоции Вы не принимаете, сдерживаете в себе, как нужно поменять мышление для их экологичного для себя проживания. В момент ПА спокойно дышите, выдыхайте через губы трубочкой (вниз), расслабьте шею, руки; постарайтесь отвлечься на какое-то нетяжелое физическое действие, в такие моменты для переключения внимания и перестройки дыхания может помочь негромкое пение. Время создания: 02 Февраля 2020 12:01 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Лечить причину ПА
Время создания: 19 Февраля 2020 15:13 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала